本文由京師澳真編輯整理，標題為“關于嬰兒健身體操與簡單的健身游戲 快來學習吧”，關鍵字為“嬰兒健身操,親子游戲”供您參考。關于早教和加盟知識文章眾多，都為投資早教人士做參考，如果想要瀏覽更多相關文章，可以關注獲取最新內容
兩個月寶寶的健身游戲方法與作用，寶媽們在訓練的時候也需要注意幾點問題!
健身游戲 曬太陽
做法:寶寶出生后，應改過去的“蠟燭包”，穿上小衣小褲,讓手腳自由活動，這樣不但能促進全身運動,還促進大腦的發育。這時可以豎抱片刻，使頸椎、脊柱都能得到鍛煉，如能在陽光和煦，風和日暖的天氣中，抱出寶寶，享受一下日光浴和空浴以及大自然的洗禮,簡直是最好的事了。
作用:太陽光中的紫外線可使皮膚內的一些物質轉換成多種維生素和微量元素，會增強身體的免疫力，我們常見的小兒骨骼畸形，手足抽搐，肌肉痙攣就是缺少維生素D引起的，而維生素D的不足，就易患上述癥狀的小兒佝僂癥，關鍵是少見太陽光之故。曬太陽除了健體外，還開闊寶寶視野使之欣悅。
注意:喂奶后一小時，每日1~2次，月齡不同，每次三分鐘至三小時。
體能游戲 嬰兒體操
做法:寶寶仰臥，兩臂垂于體側，媽媽輕握寶寶手院，同時把大拇指伸入寶寶手掌內讓其握緊,先慢慢張開寶寶兩臂與其肩平，開始媽媽喊一，使寶寶兩臂胸前交叉，媽媽喊二，兩臂左右分開與肩平，重復一二，媽媽喊三四，為一小節，共四小節，即一三四，五六七八;二二三四，五六七八。開始共做四小節，循序漸進，隨月齡增加可做到八小節，做時媽媽以親昵的微笑對視小寶寶，使其歡快愜意。
作用:實為擴胸運動，對主使肺部呼吸的胸大肌是一很好的鍛煉，促其發育。激發寶寶全身供氧、供血的充足，成長發育較快。同時對雙臂骨骼、肌肉、筋腱的發育成長很有好處，還會大大提高臂力，較快的坐立、爬行。
注意:動作要均緩，要適當有些力度。
以上就是關于關于嬰兒健身體操與簡單的健身游戲 快來學習吧的全部內容，京師澳真會繼續更新嬰兒健身操,親子游戲相關的文章，感興趣的小伙伴可以關注京師澳真早教加盟網站，獲取最近資訊，也可以繼續瀏覽本站其他內容
- 推薦幾個爸爸媽媽陪3-6歲寶寶玩的小游戲
- 親子故事 繪本的味道《好餓的小白熊》
- 1歲寶寶親子游戲 1歲以內寶寶的經典成長游戲
- 七歲前幫助寶寶右腦開發的16則親子游戲
- 關于嬰兒健身體操與簡單的健身游戲 快來學習吧
- 適合一歲寶寶的親子游戲 一歲寶寶親子游戲有哪些？
- 12種益智親子游戲交給寶寶與孩子一起玩耍吧
- 京師澳真親子游戲系列之《送小動物回家》
-
六個簡單好玩的幼兒園小班親子游戲適合室內
2020-05-21九個簡單好玩的幼兒園小班親子游戲適合室內 幼兒園親子游戲室內，感情是需要培養的，就算是父母與孩子之間也不例外，父母平時與孩子
-
親子游戲推薦 好玩的親子游戲室內小班
2020-05-21親子游戲推薦 好玩的親子游戲室內小班 1 好玩的親子游戲室內小班 找媽媽 游戲目標：促進親子情感，培育幼兒視察能力 游
-
京師澳真親子游戲系列之《送小動物回家》
2020-03-24京師澳真親子游戲系列之《送小動物回家》 教師姓名：秀秀老師 游戲名稱：《送小動物回家》 適合月齡：2-5歲 游戲規則：雙
-
京師澳真早教美術課《葡萄》
2019-10-31京師澳真今日2-3歲寶貝美術作品《葡萄》，手工制作可以鍛煉孩子的肢體協作能力。同時也讓寶寶能夠認知事物，葡萄的葉子和果實是什么顏
-
五個月大的寶寶益智游戲 練習聽力小游...
2019-10-11聽力練習也是早期教育的一個小知識點，正確的訓練方法能夠更好的訓練寶寶的聽力。不同的年齡段方法也會有所差異，下面就簡單的說下五個
-
京師澳真濱州園所帶寶寶戶外游戲活動
2019-10-11今天氣溫剛好，帶寶貝們開展適當的戶外活動，享受日光、新鮮的空氣，增強身體的適應和抵抗能力，最主要的是寶貝們玩的超級嗨! 看到
