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四個月寶寶輔食食譜
四個月寶寶腸道功能還未發育完善,如果媽媽開始給寶寶喂輔食的話,輔食要盡量軟一些。媽媽可以給寶寶吃米糊、蔬菜泥、果泥等,特別需要注意的是,蔬菜泥、果泥一定要選擇質地細膩、天然不添加防腐劑的。但最好先別喂寶寶吃各種肉泥,肉泥雖然蛋白質豐富,但寶寶的消化能力還跟不上。下面推薦3款適合四個月寶寶食用的輔食,媽媽可以學著做。
【米糊】
原料:片狀米粉
做法:
1、消毒寶寶餐具,依照包裝盒側面的喂哺表,量取適量米粉放入餐具。 ...
5個月寶寶食譜
5個月寶寶暫時只能吃各種軟爛的輔食,例如米粉、蔬菜泥,等寶寶再長大一點時,也可以給他們吃軟爛的面條,但注意要煮爛哦,否則可能會影響寶寶的消化功能。下面媽網百科給各位媽媽推薦4款適合5個月寶寶食用的美味輔食,快Mark一下吧。
【米糊】
原料:適量片狀米粉
做法:
1、消毒寶寶餐具,依照包裝盒側面的喂哺表,量取適量米粉放入餐具。
2、依照喂哺表,量取60-70℃溫開水或溫奶倒入如米粉中,邊倒邊攪拌,使米粉與水或奶充分接觸。 ...
八個月的寶寶吃什么
八個月的寶寶接觸輔食有一段時間了,寶寶也基本適應了媽媽給TA準備的輔食。這個階段的寶寶正處 于身體的快速發育期,媽媽如果沒有及時補充寶寶所需要的營養,很可能會影響寶寶的生長發育。從飲食的角度來說,八個月的寶寶適合吃什么樣的食物呢?記住以下幾個飲食特點對各位媽媽很有幫助哦。
1、食物有一定熱量。
八個月大的寶寶,正是生長發育的關鍵期,熱量一定要及時補充,如果寶寶所需熱量沒有及時提供,那么寶寶可能會長得比較瘦小或者發育很慢,因此,媽媽一定要注意給寶寶吃含有一定熱量的食物,為寶寶的生長發育提供充足能量。 ...
九個月寶寶輔食食譜
到了九個月,寶寶已經可以進食較多不同種類的食物了,不過此時寶寶的腸胃還是比較脆弱,所以輔食還是得挑容易消化的好。下面貼出幾個適合九個月寶寶吃的食譜,快來圍觀。
【山藥羹】
食材:山藥、紅豆、干淀粉、白醋、水淀粉、桂花糖、冰糖、白醋。
步驟:
1、紅豆洗凈,放入清水中浸泡半個小時。
2、山藥去皮洗凈之后,切小塊。
3、準備一個小盤子,倒入適量白醋和山藥,去掉山藥的粘液。
4、紅豆入鍋以大火熬煮至酥爛,放入已洗凈的熟山藥粒,加入少許冰糖。 ...
十個月的寶寶吃什么
個月的寶寶身體發育非常快,對食物的營養要求比較高,在飲食方面,可以逐漸培養一日三餐的飲食習慣,三餐中,除了吃母乳和奶粉外,還可以適當吃一些以糧食、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐、牛奶等營養食物為主的混合食物哦。下面來看看十個月寶寶適合吃什么樣的輔食。
首先,輔食要利于十個月的寶寶咀嚼和吞咽。
十個月寶寶已經進入萌牙期,所以咀嚼是一個必須學習的技巧,此時,媽媽要給寶寶選擇有利于寶寶咀嚼和吞咽的輔食,以促進寶寶咀嚼肌和頜骨的發育,幫助牙齒萌出。 ...
1歲半寶寶吃什么好
1歲半的寶寶,正處于飲食過渡階段,由以奶類食物為主逐漸過渡到以固體食物為主,因此,家長一定要多花心思,給寶寶制作好吃又健康的菜肴。那么,1歲半寶寶吃什么好呢?
對于已經斷掉母乳的寶寶來說,已經可以吃米飯了,但不建議天天給寶寶吃米飯,因為寶寶的消化系統還沒發育完善,而米飯不易消化,經常吃米飯,容易出現消化不良的現象??梢詫⒚罪?、面條、米糊等食物適量穿插搭配,還要注意蔬果的攝入,這樣才能達到營養均衡。需要注意的是,由于寶寶的乳牙還沒發育完善,咀嚼能力較弱,因此要將米飯、菜肴煮得軟爛一些,以便于寶寶吞咽。而對于還沒斷母乳的寶寶來說,可將米飯作為輔食,逐漸減少每日的母乳喂養次數,直至斷掉母乳為止。 ...
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