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寶寶的動作大訓練是需要一些技巧的，所以爸爸媽媽就需要學習一些知識。所以今天澳真國際早教就為爸爸媽媽準備了寶寶大動作訓練方法，爸爸媽媽也需要虛心學習的哦!
坐起、爬行、走路，這些大動作被認為是寶寶成長發育的里程碑。大動作具有一定的規律性，寶寶大動作的發育可大致概括為： “二抬、三翻、六坐、七滾、八爬、九扶立、周會走”。
3個月寶寶大動作能力訓練
三個月：俯臥抬頭。繼續訓練俯腹、俯臥抬頭。方法跟寶寶兩個月的時候一樣抬頭訓練，即豎抱抬頭，俯腹抬頭和俯臥抬頭。經過訓練，寶寶不但抬起臉部觀看前面響著的鈴鐺，而且下巴也能短時離床，雙肩也抬起來。這樣就開闊了視野，豐富了視覺信息，增強了頸部張力。要使寶寶俯臥時頭部能穩定的挺立幅度到45度到90度之間，用前臂和肘能支撐頭部和上半身的體重，使胸部抬起，臉正視前方。不要忘記用手抵住足底練習爬行，觀察何時有竄行變為匍行，并記錄下來。
3個月寶寶大動作能力訓練
翻身。兩次喂奶中間，寶寶處于醒覺狀態時，進行翻身練習。將寶寶放置于硬床板上，取仰臥位，衣服不要太厚，把寶寶左腿放在右腿上，以你左手握住寶寶左手，寶寶產生翻身動作。以你的右手指輕輕刺激寶寶背部，使寶寶主動向右翻身，翻至側臥位，進一步至俯臥位，還可以配合使用玩具放在寶寶身體一側，逗其翻身，并稍稍給予幫助。每日數次，三個月末孩子就會自己翻身了。
3個月寶寶大動作能力訓練
四肢運動。每日堅持做寶寶被動操，每日數次。
通過上面的簡單介紹希望對于爸爸媽媽有所幫助，更多育兒知識可以賞閱其它知識文章!
原文鏈接：寶寶3個月大動作能力訓練方法介紹
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